Как избавиться от головной боли: причины появления и методы лечения

Головная боль может появиться вследствие наличия вегето-сосудистой дистонии, травм различного характера, опухолей , гипертонии, стрессов и инфекции в человеческом организме. Понять причину головной боли не всегда представляется возможным. Порой кажется, что причиной является простуда, на самом же деле пережат сосуд шеи.

Первичные и вторичные головные боли

Как избавиться от головной боли

Головные боли бывают первичными и вторичными. Мигрень, напряжения и клакстерные боли называются первичными. Посттравматические, реактивные, абузусные боли, а также боли при синуситах называются вторичными.

Природа мигрени так и остается неизученной. Раньше медики считали, что дело в нарушении сосудистой системы, сейчас говорят о нарушении ЦНС. При лечении мигрени предпочтение отдается лекарственным препаратам, анальгетикам в сочетании с кофеином. Что касается методов народной медицины, можно воспользоваться следующим методом. Смешайте такие травы, как тысячелистник, подорожник, цветки пижмы, полынь, корень аира с листом смородины, крапивы, шиповника, вишни и чабреца. Заварите из них чай, и пейте его до еды. Это поможет успокоить нервную систему.

Человек чувствует боль в одной части головы или лица. Длительность приступа может колебаться от 15 минут до 3 часов. Иногда так может продолжаться неделю. От клакстерных болей больше страдают мужчины. Природа этого явления также изучена мало, ученым лишь известно, что это связано с повышенной активностью гипоталамуса. Алкоголь и разные вещества, которые изменяют сосудистый тонус, могут провоцировать кластерные атаки. Для их снятия делают блокаду затылочного нерва посредством введения лидокаина или новокаина.

Головные боли возникают при стрессах и по причине неправильного образа жизни. Они настигают людей, работающих в ночные смены, и тех, кто длительное время сидит за компьютером или рулем автомобиля. В результате нарушения осанки начинает болеть затылок, виски шея или вся голова. Необходимо время от времени вставать из-за стола, выходить на свежий воздух и делать гимнастику. Большая часть болей возникает из-за застоя крови в зоне капюшона. В первую очередь, надо добиться нормализации кровообращения в сосудах шеи, головы и плечевых мышцах. Улучшить самочувствие поможет самомассаж зоны капюшона. Применяя его, можно снять физическую усталость.

Если голова болит из-за того, что поднялась температура, появился насморк и кашель, необходимо принимать жаропонижающие и антивирусные лекарства, которые назначает ваш лечащий врач.

Распространенной причиной считается накопление организмом раздражения. Этим страдают в основном гордые, мнительные и тревожные люди.

Быстрая помощь

Быстрая помощь при головной боли

Людей, которые не знают, что такое головная боль, можно встретить крайне редко. Когда болит голова, хочется найти любое простое средство, которое поможет хотя бы на время облегчить состояние. Таких средств достаточно много, вот некоторые из них.

  • Прохладная или чуть теплая вода порой помогает лучше, чем таблетка. Намочите марлю в воде, привяжите ее ко лбу. Походите, пока повязка станет теплой, вы обязательно почувствуете облегчение.
  • Может помочь лимонный сок, если долькой лимона натереть виски. Вместо лимонной дольки, можно воспользоваться уксусом.
  • Растирание переносицы в течение нескольких минут. Такой массаж надо проводить без нажима.
  • Приступ мигрени эффективно снимает контрастный душ. Менять воду с прохладной на теплую нужно каждые 30 секунд, а стоять под душем не менее минуты.
  • При частых головных болях врачи рекомендуют ставить дважды в день очищающие клизмы. Очищение кишечника можно провести и с помощью других методов, важно, чтобы кишечник работал нормально.
  • Хорошим эффектом обладает сок калины обыкновенной. Пить его надо трижды в день по столовой ложке. Свежие листья капусты белокачанной обладают противовоспалительными свойствами. При головной боли капустный лист полезно прикладывать ко лбу или затылку. Снять систематические боли поможет четверть стакана свежего сока картофеля.

Чтобы улучшить состояние сосудов мозга при головокружении или нервном спазме, надо воспользоваться таким растением, как любисток. Чтобы приготовить компресс из листьев этого растения, надо залить половиной стакана кипятка две полных столовых ложки листьев любистка. Полученную теплую кашицу из листьев необходимо выложить на салфетку, а затее прижать ее к вискам или затылку.

Обычный чай является надежным средством. Выпивая чашечку чая, можно мягко стимулировать центральную нервную систему. С помощью чая можно произвести увеличение притока кислорода к головному мозгу, успокоить и расслабить организм, снять спазмы сосудов и облегчить процесс кровообращения. Один только чайный аромат способен произвести стимуляцию сосудистой и дыхательной систем организма. Надо выпить чашку зеленого чая, добавив в него щепотку мяты.

Убрать боль различного происхождения помогает настойка заманихи. Ее готовят, заливая спиртом в пропорции 1:1 корневища растения. Лекарство надо настаивать в течение недели, а употреблять дважды в день по 40 капель за раз.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *