Как быстро и правильно избавиться от изжоги

Неприятное чувство жжения, которое может возникать у вас после еды – это симптом изжоги. Заболевание, надо сказать, довольно неприятное, но, пожалуй, каждый человек встречался с ним в своей жизни. Изжога является следствием повышенной кислотности желудка, именно поэтому стоит насторожиться, если подобные симптомы появляются у вас все чаще.

Как избавиться от изжоги

К сожалению, слишком часто так бывает, что мы не следим за рационом питания, чересчур увлекаемся жирными и острыми блюдами. Изжога, возникающая у вас должна быть сигналом к немедленному лечению. Ведь очень легко запустить болезнь, а потом долго и мучительно придется лечить язву желудка или гастриты.

Стоит помнить, что ваше здоровье – это, прежде всего, ваше питание. Не увлекайтесь слишком строгими диетами, в погоне за идеальным весом. Если вы научитесь есть небольшими порциями и будете избегать избыточного приема жирной, острой, соленой и жареной пищи, то проблем с лишним весом у вас не будет, а об изжоге вы и вспоминать забудете.

Причины появления

Вам не понаслышке знакомо неприятное чувство жжения в пищеводе? Это состояние связано с выплескиванием кислого содержимого желудка в пищевод. Нарушение моторики желудка и сбои в работе двенадцатиперстной кишки, — это наиболее часто встречающиеся причины.

Иногда изжога может возникать, как побочное явление при язвенной болезни желудка, гастрите или холецистите. Очень часто будущие мамы жалуются на то, что их мучает постоянная изжога в последнем триместре беременности. Действительно, в этом случае речь идет о так называемой механической изжоге. Малыш в вашем животе становится активным и часто пинается, поэтому кислота из желудка попадает в пищевод и вызывает неприятные ощущения.

Народные средства

Как избавиться от изжоги народными средствами

Бывает, что и совершенно здоровые люди сталкиваются с изжогой, стоит им съесть что-нибудь остренькое. Иногда изжога наступает в самый неподходящий момент, когда совершенно нет времени сбегать в аптеку.

Самым простым и вкусным средством является миндаль. Вам надо обдать кипятком орехи и снять с них шкурку, после этого вам надо будет медленно разжевать их. Вы увидите, что изжога пройдет уже через несколько минут.

Пожевав ложку ячменя или овса, вы сможете быстро избавиться от неприятного чувства жжения и сможете заниматься своими любимыми делами в прекрасном настроении.

Если это состояние появляется у вас очень часто, то вам стоит посетить врача, что бы проверить состояние вашего желудочно-кишечного тракта. Существует ошибочное мнение, что сода от изжоги – лучшее лекарство. Врачи однозначно не советуют принимать содовый раствор, это лишь временно снизит остроту неприятных ощущений, но может заметно навредить вашему желудку.

Можно в течение двух недель каждое утро натощак принимать средство из льняного семени. Готовиться это средство с вечера. Ложку льняного семени заливают половиной стакана кипятка и оставляют на ночь. Утром раствор смешивают с молоком и выпивают на голодный желудок. Это средство помогает нейтрализовать кислотность желудка.

В целях профилактики можете пить чай из ромашки. Он обладает способностью снимать воспаление и обволакивать стенки желудка.

Следите за своим питание. Прислушайтесь к нашим советам, и вы сможете забыть о неприятном чувстве жжения навсегда.

Диета

При слове диета, сразу возникает мысль о немыслимых ограничениях и урезании порций пищи. Диета при изжоге отличается тем, что позволяет вам употреблять практически все продукты, только в небольших количествах.

Пересмотрите свой рацион и определите, что может вызывать неприятные ощущения. Вы слишком часто употребляете соленые, острые, жареные блюда? Попробуйте приготовить овощи на пару, а вместо жареного мяса съесть кусочек вареной или тушеной рыбы. Эти блюда будут для вас полезны и помогут вам справиться с изжогой. Включайте в свой рацион фрукты и ягоды.

Прием кофе, крепкого чая и алкоголя необходимо ограничить. Будет лучше, если вы совсем исключите их из своего рациона. Эти напитки являются причиной нарушений в работе вашего желудка. Тоже самое можно сказать и о сильногазированных лимонадах. Какие напитки помогут при вашем заболевании? Врачи рекомендуют пить щелочную минеральную воду: ессентуки или боржоми. Варите себе ягодные кисели и компоты – это вкусные и полезные напитки вернут вам здоровье и подарят силы и бодрость вашему организму. Лечение изжоги невозможно без соблюдения элементарных правил здорового питания.

Питайтесь 5 раз в день небольшими порциями. Пусть ваша еда будет теплой, а не горячей. Обязательно включайте в ваш рацион молочные продукты. Варите каши, они обладают прекрасным обволакивающим свойством. Приучите себя съедать на завтрак тарелочку овсяной каши, этот завтрак в английском вкусе поможет вам забыть о проблемах с желудком раз и навсегда.

Изжога при беременности будет мучить вас меньше, если вы будете пользоваться этими советами. Для мамы и малыша будет лучше, если эти неприятные симптомы будут лечиться народными средствами. Однако вам стоит посоветоваться с врачом, если вы слишком мучаетесь, и никакие средства вам не подходят.

Препараты

Препараты при изжоге

Сегодня в любой аптеке можно приобрести различные препараты от вашего недуга. Эти средства от изжоги помогают быстро снять неприятные ощущения. Чем хороши таблетки? Своим комплексным действием. Они быстро действуют и нормализуют работу желудка.

  • Препарат «Ренни» — это комбинированный антацидный препарат, который снимает неприятное жжение уже через несколько минут. Его можно применять и при беременности.
  • Таблетки «Гастал» применяют при лечении язвенной болезни и гастрите. Так же этот препарат помогает при изжоге, особенно если она вызвана этими болезнями желудка. А вот будущим мамам этот препарат противопоказан.
  • При нарушениях моторики желудка назначают препарат «Мотилиум». Он снимает изжогу и вздутие живота, о также нормализует пищеварение. Выпускается в форме таблеток и суспензии. Эти препараты предназначены для взрослых и детей старше 12 лет.
  • Достаточно известный многим препарат «Маалокс» помогает при изжоге вызванной неправильным питанием, злоупотреблением алкоголем или курением. Он также может применяться при лечении язвенной болезни и гастритов. Перед приемом препаратов внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

Отрыжка и жжение в пищеводе неприятные явления, но если вы будете внимательно следовать нашим советам, то в скором времени сможете наслаждаться жизнью.

Кофемашину в аренду на сутки источник любовь на всю жизнь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *